于產婦來說，腐竹炒肉同樣是可以吃的，原因自然還是在腐竹的營養上了。

首先，吃腐竹可以幫助產婦快速恢復體力。腐竹中含有的大量鈣質，可預防骨質疏松，促進骨骼發育。

其次，腐竹有降血壓的功效。不少產后媽媽都很容易有高血壓的問題，而腐竹無疑很好的解決了這一點。

最后一點，腐竹有提神醒腦的作用，多使用可改善產婦容易犯困的問題，并有提高記憶力的功效。