頭發干干的就算了，還毛躁，那可真是生命不可承受之重，你需要馬上給頭發補水，動用手頭上一切資源，給頭發補充營養，打理頭發時要掌握一點技巧。

1、選擇合適的洗發水。選擇洗發露時，應對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發露，并且最好搭配護發素，堅持在每次洗完頭發之后，使用護發素增強頭發柔順度，從日常洗頭中護理滋養頭發。

2、吃護發食物。干發MM平時可以多吃一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃。

3、護發精油。建議根據發質選擇適合自己的護發精油，并且在每日睡前在頭發上按摩，要堅持使用一段時間哦。

4、定期焗油。每周最好對頭發做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭發上，并使發花保持蓬松自然狀態。