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西洋參怎么泡水喝

西洋參怎么泡水喝

西洋參被稱為百草之王,是滋補的良藥,它經常被當做厚禮送給親朋好友,由此可見,西洋參的作用的尤為被人看重。在我們的生活中,不難發現,有些人喜歡用西洋參泡水喝,那么西洋參應該怎么泡水喝呢?就讓媽網百科來給大家科普一下吧!

1、在用西洋參泡水喝的時候,為了讓西洋參的藥效更明顯,我們還可以把西洋參切成片或段,每次用文火煮上2-3片約1小時,喝汁,這樣效果會明顯些哦。

2、我們可以給西洋參搭配上菊花、蜜棗等輔料進行烹煮飲用,這樣能夠起到滋陰生津,清熱明目的功效。

3、要注意,每天泡的西洋參2-3片即可,同時控制住飲用時間,如遇不適應盡快就醫,西洋參不能與蘿卜和梨同食,這兩種食材會消解西洋參的藥性功效。

4、最后提醒一下,西洋參空腹喝效果最好,因為這樣有利于腸胃吸收營養更充分,建議一般就是中午飯前飯后2小時喝,因為西洋參有抗疲勞作用,所以不建議晚上喝。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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