普遍來說，我們都是用手按摩頭皮，而不是用梳子。當然這也不能否定梳子按摩頭皮的效果，但問題是到底用手按摩頭皮好，還是用梳子按摩頭皮呢？

其實這個問題有點像是用手涂抹粉底，還是用刷子在臉上刷粉底更好，顯然雙手或者刷子都可以，也是看個人習慣了。按摩頭皮也是一樣，可以用梳子也可以用雙手，不過百科美眉建議用手來按摩頭皮呢，畢竟梳子有齒，用力過猛可能會傷到頭皮，用手按摩頭皮更好掌控力度。

但其實我們可以用手也用梳子來按摩頭皮，當你的雙手累了，可以改用梳子。無論用雙手還是用梳子，力度都要輕柔。最后補充一點，按摩頭皮的時候最好在干發的狀態下進行，最佳按摩頭皮的時間是每晚臨睡前，每次按摩3-5分鐘就ok了。