不知道大家泡腳是否習慣用燙到不行的水泡呢?尤其是老人家,其實他們對于溫度的敏感度會下降,所以年輕人認為很燙的水,其實老人家可能還是能接受的,尤其是患有糖尿病的老人家。用溫度太高的水泡腳自然是不好的了,而且往熱水中倒入米醋,醋的效果也會降低不少。
那么用米醋泡腳水溫多少合適呢?
米醋倒入溫熱水中,就可以開始泡腳了,水溫不要太高,一般38°~43°比較好,或者先將水溫調低,然后慢慢加入熱水使溫度升高到43℃左右。
水放多少呢?
對于這個問題,足以看出你不曾享受過這個愉快的泡腳過程,應該是沒人伺候過吧,哈哈哈~一般來說水淹沒過腳踝就可以了。泡腳的時候最好搓揉一下腳部。
家里的長輩泡腳的時候,最好有人照看,尤其是患有糖尿病的人老人,他們對溫度的敏感性較差,如果溫度過高,或者不小心泡久了,有可能會引起并發癥。此外,敏感皮膚的人也要注意水的溫度,溫度過高的水很容易燙傷。