隨著人們養(yǎng)生意識的增強，各種養(yǎng)生食品也營運而生，想平常人們吃的保健食品啊，養(yǎng)生花茶啊，都是養(yǎng)生的一種生活方式。但是說到此，不得不提的是人們日常生活中離不開的飲食，要在飲食中找到養(yǎng)生的方法，就要找到好是食材。蜢子蝦醬就是一種不錯的食材，其不僅營養(yǎng)豐富，且功效多多。下面來看看蜢子蝦醬的功效都有哪些吧！

1、提高免疫力。蜢子蝦醬中富含蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構成白血球和抗體的主要成份，因此蜢子蝦醬具有提高人體免疫力的功效，可以抗拒病毒的侵擾，流感病毒來了也不畏懼。

2、降壓護心。蜢子蝦醬中含有豐富的鎂元素，而鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好地保護心血管系統(tǒng)，可減少血液中的膽固醇含量，對于預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、保護視力。蜢子蝦醬中含有維生素A，其是具有保護視力的元素。

4、補鐵補鈣。蜢子蝦醬中含有鐵元素和鈣元素，能補充人體的所需元素。

5、能延緩衰老。蜢子蝦醬中含有蝦青素，而蝦青素也被稱為超級維生素e，具有延緩衰老的功效。