牛尾，吃起來(lái)不怎么細(xì)嫩，不過(guò)還是蠻鮮美的。煮得十分入味軟爛的醬牛尾令人十分惦記呢，就是吃起來(lái)有些膩膩的，女孩紙可能會(huì)嫌棄哦。雖然醬牛尾不能吃太多，不過(guò)適量吃些還能補(bǔ)鋅哦。1小份牛尾中含有15毫克的鋅呢，也就是我們一整天需要攝入鋅的量哦，好好補(bǔ)鋅分分鐘腦洞大開(kāi)哦！

感冒快好。牛尾含有的鋅對(duì)免疫系統(tǒng)有積極的作用哦，偶然吃多牛尾即使感冒了耶更好快好呢，也是極好的，還能緩解感冒的癥狀哦。以前喝雞湯能緩解感冒，現(xiàn)在吃點(diǎn)牛尾也能達(dá)到同樣的目的哦。

補(bǔ)充蛋白質(zhì)。牛尾主要成分是牛肉和牛骨髓呢，它們都含有蛋白質(zhì)哦，尤其是牛骨髓里面蛋白質(zhì)含量也算高呢。不過(guò)牛骨髓里面有大量的油脂哦，吃多的話(huà)小心形成血脂高哦。

大家吃醬牛尾，可能是覺(jué)得牛尾的功效多多，其實(shí)醬牛尾的功效也沒(méi)有那么牛的哦。對(duì)于牛尾能增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)氣養(yǎng)血以及強(qiáng)健筋骨，其實(shí)這些功效都不太明顯的哦。