蝦醬是由新鮮的小蝦制作而成的醬料,味道十足鮮美,好吃到停不了口有木有?!可是蝦醬能不能經常吃呢?經常吃會不會對身體有危害呢?下面我們就來了解一下吧!
蝦醬雖美味,但是不能經常吃哦!這是因為蝦醬在腌制發(fā)酵過程中,會產生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環(huán)境中可轉化為亞硝胺,這是一種在動物實驗中已被認定的致癌物質,同時對動物有致畸和致突變作用。可見大量食用蝦醬是有致癌的危害的,所以只能做調味使用,不宜大量食用。
看到這,吃貨們就惆悵了!蝦醬這么美味的好東西是不是從此就要說BYE BYE啦?別驚慌!其實在吃蝦醬時,最好多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,這樣可以阻斷亞硝胺在胃內的合成。但還是要注意不能大量食用哦!