吃桑葚為什么能治脫發(fā)呢？這要從頭發(fā)的組成成分來說起了。頭發(fā)主要是有鐵和蛋白質構成，如果補充足夠的營養(yǎng)素，那么，頭發(fā)就自然會光滑強韌。有脫發(fā)問題的朋友日常多補充些蛋白質豐富的蛋奶和鐵元素對于脫發(fā)的治療有很大幫助。

桑葚可以改善頭皮血液供應，具有烏發(fā)等功效，多吃可以促進頭發(fā)正常的生長發(fā)育，幫助頭發(fā)健康成長，從而起到減少脫發(fā)、控制脫發(fā)的作用。不少人的脫發(fā)問題其實都是頭皮血液循環(huán)不暢導致的，食用桑葚酒能很好的緩解這一問題，也可謂是對癥下藥了。桑椹有紫紅色和白色兩種，其中紫紅色桑椹的保健作用比白桑椹更顯著。利用桑椹治療脫發(fā)的人群在挑選桑椹時，應挑選個大、肉厚、紫紅色、糖性足的。