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胡椒豬肚雞湯的營養價值

胡椒豬肚雞湯的營養價值

很多人都喜歡喝雞湯,不僅味道好,營養價值還一級棒!很多家庭都喜歡用熬雞湯來滋補身體,而在雞湯中添加一些豬肚和胡椒,那滋味會變得更棒,而營養價值也會更高。那么胡椒豬肚雞湯究竟有哪些的營養價值呢?口頭上說的有營養,說服力未免太弱。為了讓大家更深入了解胡椒豬肚雞湯這一道湯,下面媽網百科就來給大家詳細介紹一下胡椒豬肚雞湯的營養價值,覺得有幫助的不妨分享給有需要的小伙伴喲!

胡椒豬肚雞湯的主要食材是胡椒、豬肚和雞肉,要說這道湯的營養價值,那么就一定要分別說一下這三者各自的營養價值了。

胡椒的營養價值:胡椒富含鎂,調節神經和肌肉活動、增強耐久力。富含碳水化合物,構成機體的重要物質;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。

豬肚的營養價值:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

雞肉的營養價值:雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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