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黃豆豬蹄湯的做法

黃豆豬蹄湯的做法

黃豆豬蹄湯,從字面上來看就只能看到這兩種材料,但按照這樣做出來口味會否過于清淡了呢?普通人喝這道湯可以口味重些,若是產婦喝用于下奶的話,建議少鹽少油為宜哦。

主料:豬蹄1個,黃豆50g

輔料:話西梅2個,椰棗1個,鹽適量

做法:

1、黃豆需要經過一夜的浸泡,第二天將黃豆撈起來,放入鍋中加入少許花生油炒香。

2、豬蹄切成小塊,用溫水浸泡2小時去除血水。

3、準備湯鍋,放入清水適量,放入豬蹄和炒好的黃豆,用大火燒開,之后就調成小火燜煮2小時。

4、此時加入話西梅和椰棗,煮到豬蹄酥爛,最后按照個人口味加入少許食鹽調味即可。

媽網百科小貼士:在炒黃豆的時候要注意把握好火候哦,避免炒焦了,會讓整鍋湯都帶有一點燒焦味哦。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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