国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

西餐牛排的自制做法

西餐牛排的自制做法

在日常生活中,我們經常會在電視廣告里面看到香酥可口的牛排,真的是沒辦法不嘴饞啊,此處應該來份真牛排才對啊!但是很多人就會覺得去西餐廳吃牛排很奢侈,所以一直不敢輕易去嘗試,其實我們在家也能動手**出美味的西餐牛排哦。不信嗎?媽網百科馬上為大家奉上西餐牛排的自制做法。

主料:牛排200克

輔料:土豆半個、西蘭花4小朵、圣女果1個、洋蔥1/4個

調料:食鹽1/3小勺、老抽半小勺、黑胡椒適量、黃油20克、香草適量、黑椒汁60克、蘇打粉1/4小勺、紅酒60克

做法:

1、牛肉用松肉錘錘松;

2、置于碗中,加入紅酒、鹽、小蘇打腌漬2小時;

3、電餅鐺內放入黃油;

4、下盤加熱至200度時,下入牛肉煎制,煎制的時間取決于你想要的生熟程度,一般三成熟兩面各煎30秒,五成熟1分鐘,七成以上2-3分鐘;

5、翻面再煎,即可將牛肉取出;

6、土豆切塊、西蘭花撕小朵、圣女果對切、洋蔥切片;

7、電餅鐺重新加熱,下盤加熱至200度時,下入各種蔬菜煎熟,加少量鹽、黑胡椒碎與香草碎炒勻;

8、將煎好的蔬菜與牛排擺盤,黑椒汁加熱后澆在牛排表面即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果