上面也提到了，喝多了桂圓紅棗湯是會上火的，如果還不覺悟的話只好臉上長痘痘咯，特別提醒坐月子的新媽媽們，無論是桂圓紅棗湯還是雞湯，都不要吃太多，否則很容易上火，之后就是滿臉的痘痘啦，丑到自己了多不好呢。

喝桂圓紅棗湯上火會怎樣

首先長痘痘，補得過火的話會甚至會流鼻血，總之身體會比較不適啦。痘痘，真是很毀形象，不利于社會和諧好嘛。如果痘痘長在嘴唇上或者鼻孔外邊，真的很讓人崩潰，那要不要愉快的約約約了！

怎么喝紅棗桂圓湯不上火

所以說怎么喝紅棗桂圓湯不上火嘛？喝完之后喝點下火的湯水或者喝杯涼茶就沒問題了，下火的湯有蓮藕湯，苦瓜湯，冬瓜湯，不過真的上火之后就算喝這些湯無能為力，所以要喝桂圓紅棗湯的時候就要喝點下火的湯水，或者吃點下火的水果，蘋果、雪梨以及香蕉都可以。