我們都知道,懷孕是一個特別敏感的時期,在這個過程里面不管是做什么吃什么,都要格外注意,稍有不慎就會給胎兒或者是孕婦帶來不好的影響。以雞心為例,有老一輩的人會說懷孕的時候不要吃雞心,會對孩子有影響,造成胎兒先天不足,或者是畸形兒。那么孕婦能吃雞心嗎?媽網百科馬上為大家揭曉。
答案是肯定的,孕婦是可以吃雞心的。雞心作為雞的心臟,具有滋補心臟、鎮靜神經之功效,雞心能夠補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群,因此孕婦適當進食雞心對自身也是非常有幫助的。
另外,媽網百科提醒:孕婦作為特殊的人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分注意,懷孕期間,寶寶身體各器官不斷地發育,需要充足的營養供給,懷孕期間若不注重均衡的營養,不但胎兒生長遲滯發育不良,媽媽產后也更加虛弱。