人們特別愛用太子參要燉湯,那么太子參和什么燉湯好呢?太子參能和很多食材搭配來熬湯,其中太子參和雞燉湯好。我們現(xiàn)在一起來看一下太子參燉雞的做法:
1、準(zhǔn)備材料:雞肉,太子參,山藥,生姜,鹽、清水各適量。
2、將雞肉去肥油,洗凈切塊,太子參、山藥、生姜均洗凈。
3、把全部配方一齊放入燉盅內(nèi);加適量清水,用文火隔水燉1—2小時(shí);下鹽調(diào)味即成。
4、太子參能補(bǔ)氣生津;山藥能補(bǔ)氣生津;雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨、益五臟、補(bǔ)虛損的功效。三藥合用,有益氣強(qiáng)體之功效。