国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

當歸黃芪紅棗湯的做法

當歸黃芪紅棗湯的做法

當歸、黃芪、紅棗都是補血補氣的藥材,將其集合起來制作而成的當歸黃芪紅棗湯,也是女性首選的補血良方,那究竟其是怎么做的呢?

材料:當歸10克、黃芪10克、紅棗(去核) 10個、紅糖適量。

步驟:

1、當歸、黃芪、紅棗(去核)洗凈,將當歸、黃芪與紅棗加入3碗水浸泡十分鐘。

2、中火煮開后轉小火煮10分鐘左右。

3、當砂鍋內的水煲至一碗的量時將加入適量的紅糖。

4、繼續煮5分鐘左右即可。

5、棄渣喝湯,每周飲用2-3次。

簡簡單單五步,美味又營養的當歸黃芪紅棗湯就制作完成了,那湯色就像咱的血液般,真不愧是補血補氣的良方啊,你也不妨來試試吧。



* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果