国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

蟲草花花膠湯的做法

蟲草花花膠湯的做法

秋冬季咱就進(jìn)補(bǔ),活化一下氣血,補(bǔ)中益氣一下,來碗熱騰騰的蟲草燉花膠,喝一碗暖手暖心還美容養(yǎng)顏。

1、瘦肉飛水待用。 (飛水:把材料用清水燒開3-5分鐘,燒開后,把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)

2、花膠用清水淹泡20分鐘左右,可以放點(diǎn)姜片在水里以去腥味

3、蟲草花、淮山分別用清水淹泡5分鐘。并清洗干凈,連同瘦肉一起放入湯鍋(或燉盅)中,并加入適量清水。用大火把湯燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)加入適量食鹽調(diào)味即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果