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枸杞決明子菊花茶

枸杞決明子菊花茶

枸杞、決明子和菊花各自都擁有豐富的功效與作用,三者一同泡茶飲用可以達到保健的效果。那么枸杞決明子菊花茶怎么泡呢?其實泡枸杞決明子菊花茶的方法非常簡單。我們一起來看看怎么做吧!

首先要準備材料:炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

其次是制作枸杞決明子菊花茶的方法:

1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好。

4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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