雖然決明子減肥對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是健康、有效的，不過(guò)決明子仍屬藥物的一種，既可食療，也可入藥，是藥三分毒，自然也不是人人都適用的。決明子性涼，對(duì)于脾虛胃寒、容易腹瀉、低血壓的患者，要謹(jǐn)慎食用，最好咨詢(xún)過(guò)醫(yī)生用量和用法后再食用。如果食用不當(dāng)，會(huì)引起腸道病變，甚至難治性便秘。

此外，決明子對(duì)性涼，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期飲用涼性的東西，會(huì)攪亂經(jīng)期，甚至導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜不正常；對(duì)于孕婦而言，甚至?xí)赡軐?dǎo)致早產(chǎn)。有傳言，決明子加綠茶泡水喝，可以改善孕婦便秘。雖然決明子泡茶，能通便，但如果飲用過(guò)多，就會(huì)引起子宮收縮，進(jìn)而起到催產(chǎn)作用。所以孕婦孕期便秘，還是要多吃粗纖維的蔬果，也可飲用酸奶，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，治療便秘，又不傷害肚子里的寶寶。

對(duì)于肥胖的兒童而言，決明子減肥，可行嗎？答案是可以的，不過(guò)也是存在一定的副作用，如果飲用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致兒童腹瀉、脫水。不過(guò)飲用適當(dāng)，決明子含有豐富的維生素A和微量元素鋅，可以預(yù)防夜盲癥，也有利于兒童眼部發(fā)育，可以避免青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎，對(duì)視神經(jīng)有良好的保護(hù)作用。