艾葉泡腳雖然說有很強的保健作用，但是也不能經常泡。在用艾葉泡腳的注意事項中我們有提到，用艾葉泡腳的頻率不宜太高，以免損傷元氣，這不是沒有道理的。

用艾葉泡腳會將虛火、寒火下引，如果頻率過高，就會導致頭部和面部氣血損耗較大，進而出現供血不足的情況。這也是為什么不少人在用艾葉泡腳后會出現頭痛頭暈的原因。

所以說，雖然艾葉是好東西，但是不宜過量使用，過量使用會導致身體虧損，會出現多種不適癥狀。