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坐月子能不能吃糯米酒糟

坐月子能不能吃糯米酒糟

坐月子能不能吃糯米酒糟呢?答案是肯定的,對于坐月子的新媽媽來說,糯米酒糟無疑是產后補血補氣的理想食品。

從中醫的角度上來說,產婦在生完孩子后氣血大耗,陽液勞損,喝一些糯米酒糟可以幫助身體補血行氣,促進血脈流通,調養周身氣血,避免產后身體氣血兩虛的癥狀,而現代的醫學也證實,食用糯米酒糟可以幫助產婦避風寒,既可預防產后關節疼痛等諸多疾患,又能夠通經活血,溫補脾胃,可促進乳汁分泌。

因此,產后的新媽媽在坐月子期間是可以適量吃一些糯米酒糟,另外,大病剛愈者也適宜食用,糯米酒糟還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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