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北沙參的食用方法

北沙參的食用方法

北沙參在我們日常生活中,煲湯的時候使用比較廣泛,那么,北沙參還有什么其他做法呢?我們一起去學習一下吧!

(一)煎沙參

主料:沙參(山地瓜,山胡蘿卜)

調料:少量糖,辣椒醬,蒜片,芝麻,生抽,蔥末

做法:1、將沙參洗干凈后,將調料拌好,腌制半個小時。

2、入鍋開煎至金黃即可。

(二)沙參玉竹蒸鴨

主料:老鴨一只,玉竹50g,北沙參50g,姜,花椒,黃酒,鹽適量。

做法:1、鴨宰殺去毛,去內臟,玉竹及北沙參揀凈雜質,洗凈備用。

2、將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內,加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量,用小火燉二小時即可。

(三)竹蟶沙參湯

主料:竹蟶沙參,火腿,山藥,萵筍,山藥,木耳,蛋皮,小餛飩,姜絲鹽,胡椒粉,料酒,雞粉,香油

做法:1、將干竹蟶和沙參用水泡一個小時,再用開水煮4個小時備用;

2、將山藥、萵筍切成條過水焯一下取出,坐鍋點火倒油,下姜絲爆香,加入火腿絲、竹蟶、沙參翻炒,加料酒、雞粉、鹽,倒入高湯,放入山藥、萵筍煮開后放入小餛飩、木耳、蛋皮煮熟即可;

3、取一碗,放入少許胡椒粉、香油,將煮好的湯倒入碗中攪勻即可。

(四)沙參玉竹菜干煲豬肺湯

主料:豬肺1個、白菜干一小把、玉竹30克、陳皮1塊、沙參30克、蜜棗3粒、豬展肉200克、水10碗(3-4人份)

做法:1、把豬肺的喉管套在水龍頭下,灌得漲漲的,然后把水擠出來,反復多次,直到豬肺里的血污洗凈為止,然后把豬肺切成適中的塊狀,汆水撈起,瀝干水;熱鍋(不用放油),倒入豬肺,把水炒干,盛起待用;

2、白菜干用清水泡開,洗凈,注意抖凈沙子,切段;

3、瘦肉洗凈切塊,汆水撈起;

4、沙參、玉竹、蜜棗洗凈;陳皮用清水泡軟,刮去白瓤;

5、煮沸清水,放入所有材料,用大火煮開,轉中小火煲兩個小時,下鹽即可品嘗。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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