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白茯苓怎么吃

白茯苓怎么吃

白茯苓是一種常見的中藥中,適用范圍相當的廣泛,在很多中藥方上都有它的身影。不少人不了解白茯苓的食用方法,這里為大家介紹幾種常見的吃法。

1、開胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各 白茯苓 30克,鮮、干鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。

2、茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。

3、茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。

4、茯苓陳皮姜汁茶。茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。

茯苓蘿卜豬骨湯

材料:豬骨400g、白蘿卜150g、茯苓

調料:油、鹽

做法:

1、白蘿卜洗凈切小塊。

2、豬骨洗凈砍塊。

3、茯苓,姜切好洗凈。

4、砂鍋水開加入白蘿卜和豬骨。

5、再把茯苓,姜一起放入蓋上砂鍋蓋煲70分鐘左右。

6、煲至70分鐘后加入適量鹽調味就可食用了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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