君之蛋撻皮不僅口感酥脆,爽滑,而且其的營養價值極高,因此,其是備受大眾青睞。那么,君之蛋撻皮有哪些營養價值呢?下面,大家就一起來看一下。
君之蛋撻皮富含脂肪,具有維持體溫和保護內臟的作用,其還能提供必需脂肪酸,促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。此外,其富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。君之蛋撻皮中的脂肪含多量的磷脂質,包括卵黃蛋白,卵磷脂、甘油化物、固醇類及膽固醇等,其還含其他豐富的營養素,礦物質在蛋中以鐵、硫、磷為最多。
由此可見,君之蛋撻皮的營養價值極高,適當食用,對身體的好處多多。以上就是君之蛋撻皮的營養價值了,希望能幫到大家。