每種食物都有各自的屬性，也都具有兩面性。如果搭配不當或者食用人群不合適的話，很容易會產生反作用。孕婦作為敏感人群，在食物方面也有很多的禁忌。那么究竟孕婦能不能吃五香粉呢？答案是：可以，但是盡量不要多吃。

食物最重要看的是人的體質與反應。五香粉屬于熱性香料，因為它的組成成分——八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮等都屬于熱性香料的調味品。這些香料使食品色味更好，刺激食欲，大開胃口，是有利的一面；而五香粉也匯集了各種原料的優點，氣味芳香，具辛溫之性，有健脾溫中、消炎利尿等功效，對提高機體抵抗力有一定幫助。

但熱性香料容易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少造成腸道干燥、便秘。有些孕婦不適應這些東西，如食后胃腸不適大便困難那就別吃，如有潰瘍病或痔瘡的孕婦最好不吃。

適用人群：一般人群均可食用，孕早期不宜食用，否則容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產、早產等不良后果。

不過小編認為，香料一類的食物孕婦最好不要多吃。多吃水果補充維生素；多吃營養類補品，為寶寶提供充足的營養。