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腔骨燉豆角的做法

腔骨燉豆角的做法

腔骨我們經(jīng)常燉湯,也有人做醬腔骨;那么腔骨燉豆角各位網(wǎng)友自己實(shí)踐過嗎?沒有的話,就和媽網(wǎng)一起進(jìn)入今天的正題:腔骨燉豆角的做法。

首先我們還是得先準(zhǔn)備好食材:先準(zhǔn)備食材:腔骨、豆角、土豆、蔥姜、其他調(diào)料略。(注:土豆可以不加,依個人口味。)

1、將腔骨洗凈,沸水煮2-3分鐘,再將腔骨撈出。目的是去殘余血水;

2、準(zhǔn)備蔥、姜、大料,蔥切段,姜切塊,大料1-2瓣;

3、再填入一鍋清水,將蔥、姜、大料和腔骨一并放入。加適量的鹽, 蓋上蓋子先開大火煮10分鐘,再中火20分鐘;

4、煮腔骨的時間將豆角和土豆洗凈,土豆切塊;

5、腔骨煮好了,腔骨撈起,煮腔骨的湯盛出來,準(zhǔn)備一會燉菜用;

6、現(xiàn)在準(zhǔn)備燉菜嘍~ 再準(zhǔn)備蔥姜嗆鍋用,這次要切成蔥花、姜片;

7、鍋中倒油,油熱將蔥姜放入,再將土豆和豆角一起放入鍋中翻炒;

8、炒至變色將高湯倒入;

9、再將腔骨也放入鍋中。然后加調(diào)料:些許的鹽(因高湯中已加過鹽)、醬油、料酒、花椒、喜歡吃辣的朋友可以加些辣椒;

10、之后蓋上鍋蓋煮至湯干。

最后開鍋了~出鍋前加些雞精或味精。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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