想要做出美味的糖醋里脊肉,最重要的是對里脊肉的處理,通常里脊肉肉質都是較為優質的,在處理里脊肉時,一定要先除去連在肉上的筋和膜,否則不但不好切,吃起來口感也不佳。除此之外,一喜歡烹飪的人都知道,豬肉要斜切。這是因為豬肉的肉質比較細、筋少,斜切可以讓里脊片不破碎,吃起來又不塞牙。
平時我們在做豬肉時習慣先用熱水焯掉油腥,但是在處理里脊肉是可千萬不要這樣做!這是因為豬里脊肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。而在最后肉條裹芡汁的時候,動作必須要快,快速翻炒讓肉條均勻裹上糖醋汁后立即出鍋,若炒的時間過久會燒焦并且肉質過老,影響口感。