西番蓮雖好，卻并非人人可以輕易食之，下面一起來看看西番蓮的宜忌人群吧！

一、宜食

1、兒童、青少年、老人、職業人群、更年期婦女適宜食用西番蓮。

2、患有呼吸系統疾病，心腦血管系統疾病，泌尿系統疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮膚性病的人群。實踐證明，西番蓮對這些疾病有輔助治療的作用。

3、健康體質平和質，氣虛體質，濕熱體質，陰虛體質者適宜食用西番蓮。

二、忌食

1、患有內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病的人群不宜食用西番蓮。

2、母嬰及久病體虛人群不宜食用西番蓮。

3、氣郁體質，痰濕體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質者不宜食用西番蓮。

4、消化系統疾病患者慎食。