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白茯苓怎么吃

白茯苓怎么吃

白茯苓具有多種神奇功效,雖然屬于中藥,但它的食用方法可是不受局限。這里為朋友們介紹幾種常見的吃法。

1、開胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各 白茯苓 30克,鮮、干鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。

2、茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。

3、茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。

4、茯苓陳皮姜汁茶。茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。

5、白茯苓粥。粳米100克、茯苓15克、味精、鹽、胡椒粉。先將淘洗干凈的粳米入鍋,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火燒開,再轉用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精鹽和胡椒粉即成。

健康提示:

1. 健脾益胃,利水腫。

2. 適用于老年性浮腫、肥胖癥、脾虛水腫、泄瀉、小便不利等。

3. 凡陰虛無濕或老年人脫肛和小便多者不宜服。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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