很多人都表示,秋天和夏天的時(shí)候不敢吃那么多炒的東西,擔(dān)心會上火,特別是秋燥的時(shí)候,動輒就上火爆痘傷不起啊!那么茼蒿炒飯會上火嗎?其實(shí)凡是經(jīng)過大火炒的東西,多多少少會有一點(diǎn)上火,但是茼蒿炒飯也不是天天吃,你們懂的!
Q:茼蒿炒飯會上火嗎?
A:食用過量會上火。
因?yàn)檐磔锍达垼皇浅催@個(gè)烹調(diào)手法,是通過大火燒紅鍋后翻炒食材至熟的,所以必定也會有點(diǎn)上火。另外,茼蒿屬于熱性的食材,一次不要食用過量,否則也容易引起上火呢!
茼蒿炒飯是一般人都能吃的,特別是高血壓、貧血、骨折患者以及腦力勞動多的人士,可以多吃茼蒿哦!不過,若屬于胃虛泄瀉的人,就不要吃茼蒿了。