世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃蛋糕嗎
蛋糕的功效和作用
蛋糕是一種古老的西點(diǎn)，一般是以雞蛋、白糖、小麥粉等為原材料，里面會加入牛奶、果汁、奶粉、襄汾、色拉油、起酥油等，將所有材料攪拌、調(diào)制、烘烤就可以制成美味的蛋糕了。由于蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等，所以含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鈣鐵磷等微量元素，適合每個人食用，可以為人體提供必須的能量，是人們常吃的糕點(diǎn)之一。蛋糕有很多種做法，里面可以的材料任意搭配，所以有不同的口味，每個國家每個人喜歡的蛋糕口味都不同。現(xiàn)在除了吃，蛋糕還能滿足人的精神需求，現(xiàn)在過生日、過節(jié)等重大節(jié)日基本都會買蛋糕慶祝
孕婦能吃蛋糕嗎 能吃
蛋糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值較高，但是也可存在能量過高、反式脂肪、色素、香精等食品添加劑含量高等問題。準(zhǔn)媽媽可以食用蛋糕，但是要適當(dāng)吃，不然容易發(fā)胖。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃蛋糕嗎 能吃
產(chǎn)婦可以食用蛋糕，但是要適當(dāng)吃，不然容易發(fā)胖。盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。
同類能吃食物：
哺乳期能吃蛋糕嗎 能吃
哺乳媽媽可以食用蛋糕。盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內(nèi)外的顏色盡量接近原色，除了少量點(diǎn)綴，最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好。
