有很多生育過的女性朋友，都會選擇放置宮內節育器來避孕。這是一種非常便捷的避孕方法，因為在放置宮內節育器之后，能夠在很長的一段時間內發揮效果。而且節育器的材質、種類非常多，能滿足不同的女性朋友。

使用宮內節育器是比較常見的避孕方法，它的避孕成功率很高。目前宮內節育器的材質大多是含銅、含藥節育器，而支架所用的材料有塑料、聚乙烯以及記憶合金等。宮內節育器的外形并不單一，最常見的是圓形、T形、V形以及Y形等。

在宮內節育器被安放在女性的子宮之后，通過機械性刺激和化學物質的干擾，就可以起到避孕的作用。使用宮內節育器不會抑制女性排卵，也不影響到內分泌系統。相比于口服避孕藥物來說，使用宮內節育器對于身體的影響更小。

宮內節育器也是有使用壽命的，在過了有效期之后，女性朋友們就應該及時的進行更換，以免出現意外懷孕的情況。雖然宮內節育器的避孕成功率很高，但也有失敗的可能，這就會出現帶環懷孕的情況。如果女性帶壞懷孕的話，就必須要警惕宮外孕的問題。

　　初次放環的婦女尤其想知道什么時候放環最好。其實目前除了放環的禁忌癥必須遵守以外，放環的時間很少受到限制，科技人員經過大量的實踐和科學的鑒定后認為在以下各時期內放環都是安全可行的：

　　1. 月經未凈時放置。月經來潮第3～5天放置，這段時間有三個好處：一是子宮口松，容易放入。二是月經剛來，可以排除懷孕，不會誤把環放到已經懷孕的子宮里。三是避免了女性因放環后而引起的少量出血而產生的顧慮和不便。

　　2. 月經干凈后放置。以月經干凈后3-7天，沒有性生活史去放環為宜，因為這個時候子宮內膜在剛剛開始生長，內膜較薄，放置時可以避免出血，同時月經后沒有性生活， 也避免了放環時受精卵已長在子宮內膜上的可能性。一般多數女性選擇在此時放環。

　　3. 分娩后即刻放環。這時放置手術簡單易行，又可及時落實避孕措施，但需經產科醫生檢查準許后才可放置。

　　4. 產后42天放置。即在產后42天左右作健康檢查的同時放置，此時放置優點有：一是子宮口松。二是子宮已恢復正常大小還沒有因喂奶過久而縮小。三是及時落實了避孕措施，可避免“暗胎”的發生。

　　5. 產后三個月以上也可以放環。但應該注意的是如果這個時間正是哺乳期，雖然不來月經，但仍舊有懷孕的可能，也就是人們通常所說的“暗胎”，所以產后還沒有來月經的女性，應當先請醫生檢查有沒有懷孕，在確診沒有懷孕的情況下方可放環。

　　6. 人工流產或鉗刮手術后立即放環。優點是一次手術同時落實避孕措施，減少了痛苦。

　　7. 自然流產或人工流產刮宮后正常月經恢復后放環.

　　8. 剖腹產同時或手術滿半年，情況正常，也可以考慮放環。

　　9. 以前放置的環年限已滿，要求換環的，可在取環的同時放入一個新環。也可以在下次月經干凈后再放入一個新環。但是必須記住在取環后這一個月要注意避孕。

　　1. 取環后注意如有發熱、腹痛、出血多于月經量等異常情況，及時來醫院就診。

　　2. 取環術后休息一天，兩周后禁止夫妻生活及盆浴。

　　3. 如不打算懷孕，取環后要選擇其它避孕方法。

　　4. 取環后按醫師處方定時服藥。

　　5. 取環術后陰道會有少量出血和下腹不適感，一般在一周自然消失，可不必處理。如出血多腹痛，發熱，應及時就診。要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。

　　1. 取環后可食用蛋白質含量較高的食物。此外，多選用補血的食品即可，不需要做特別的飲食調整，生活中常見的補血食品有：紅糖，桂圓，紅棗，黑豆等等。多食這樣的食物，加之有調理的休息，身體就能很快的適應子宮的變化。

　　2. 取環后還要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證每天身體所需要的營養，注意營養均衡，大補也并不是對每一個人都有益處。所以，保證清淡的飲食即可。