急性腸胃炎是一種常見病，是由不同因素造成的腸胃粘膜的急性炎癥。夏季氣溫高，病菌繁殖快，食物易腐壞，是急性腸胃炎的高發(fā)期。那么，急性腸胃炎是怎么引起的呢？

1、食用被病毒或細菌感染的食物會引起發(fā)病，適于病菌生長的日常食物有肉、蛋、奶、咸菜，海產品有蟹、魚、螺、海蜇等，還有天熱久置的剩飯剩菜。

2、進食過冷過熱和粗糙的食物，容易刺激和損害腸胃粘膜。過多的輻射影響也會誘發(fā)腸胃炎。刺激腸胃和腐蝕性較強的藥物長期服用會損傷腸胃粘膜，導致腸胃炎。

3、進餐無規(guī)律、暴飲暴食、腸胃受涼會使腸胃粘膜破壞引起發(fā)病。持續(xù)過度疲勞、情緒激動、精神緊張引起腸胃功能紊亂也會發(fā)生腸胃炎。

急性腸胃炎腸胃感染病菌，常會導致患者上吐下瀉、腹痛不已，身體感覺很難受。要及時去看醫(yī)生，根據(jù)發(fā)病原因對癥治療。

1、急性腸胃炎多數(shù)發(fā)病急，病程較短，常于食用感染的食物后數(shù)小時至24小時發(fā)病，要特別注意發(fā)病前的不適反應。

2、急性腸胃炎癥狀為腹痛，腹痛表現(xiàn)為腹部隱痛、腹部鈍痛、臍周疼痛。惡心嘔吐的癥狀為吐苦水或嘔吐食物，吐后反而會感覺腸胃舒服一點。腹瀉的癥狀為泄瀉，一日數(shù)次排便或頻繁腹瀉，大便稀釋甚至泄出為水樣。嚴重的還會脫水、發(fā)熱，甚至休克。

3、輕度急性腸胃炎有自限性，癥狀不明顯注意調養(yǎng)可以自愈。惡心拉肚可以服用消炎藥。病情嚴重要到醫(yī)院治療。

腸胃屬于消化道，注意飲食是很必要的，我們可以通過飲食治療與預防腸胃炎。腸胃炎飲食要注意以下事項。

1、急性腸胃炎患者飲食應偏向于稀飯等流食，禁用生冷刺激食物，以清淡為主，大量嘔吐、腹痛劇烈應禁食，多喝淡鹽水，輸液補充水和電解質。患病期間腸胃還不適合消化固態(tài)食物，急性腸胃炎正常后最好恢復幾天，就餐時再添加硬食。

2、白領經常加班熬夜，更容易患腸胃炎。如果必須熬夜，應及時調整和補充。可以食用一些富含蛋白質、維生素和補鈣的食物。如牛奶、牛肉干、水果、干果等。恢復身體、補充體能。

3、剛吃完熱的就吃涼的，忽冷忽熱會刺激腸胃。過多食用冰凍食品會引發(fā)腹瀉，肚痛。生冷食品沒有經過高溫消毒，很容易攜帶病菌，一定要注意干凈。腸胃患者進食涼食可以吃點姜暖胃抑菌。

4、剩飯很容易細菌污染，引起腸胃發(fā)病。處理時可以將放在通風陰涼地方，冷卻后放進冰箱保存，保存的時間最好不要超過6小時，吃剩飯前要徹底加熱。腸胃功能不好最好不吃或少吃剩飯，不要長期食用剩飯。

急性腸胃炎病因比較單純，治療起來不并難，除藥物治療外，結合飲食調養(yǎng)，很快就能恢復治愈。得了急性腸胃炎，不能忍耐延誤病情，要盡快去醫(yī)院檢查和診治，否則會進一步惡化。

1、急性腸胃炎患者要盡量臥床休息。不食用對腸胃有刺激的食物和藥物。必要的情況實施禁食，飲食只能選擇流食和清淡、易消化的食譜。鼓勵飲水，但不要喝含糖過多的飲料。

2、腸胃炎發(fā)病的時候，主要癥狀表現(xiàn)為嘔吐和腹瀉，腹瀉多由感染引起，腹瀉輕者可以對癥處理，很快就會緩解。嘔吐和腹瀉強烈會導致脫水，持續(xù)嘔吐或明顯脫水，應及時靜脈輸液治療。多次腹瀉，稀水便里水分流失嚴重，會造成水鹽平衡失調、電解質紊亂。重度電解質紊亂需輸液補充。

3、腸胃炎遵循對癥治療，有必要時可使用解痙藥、止瀉藥、止吐藥緩解癥狀。感染腹瀉嚴重，可對癥結合選用抗生素。腸胃炎不能濫用抗生素，抗生素也會殺死有益菌。急性腸胃炎要及時徹底治療，避免轉化為慢性腸胃炎。

腸胃炎起病急，癥狀比較嚴重，發(fā)作時嚴重影響日常生活狀態(tài)。腸胃炎病源多損傷腸胃，對腸胃帶來一定的危害。

1、腸胃炎腸胃必受其害，惡心、嘔吐、腹瀉是基本表現(xiàn)。身體有很強的不適感，在生活上也很不便利。腸胃炎雖然通常三到七天就好了，但病去如抽絲，恢復期間往往會食欲不振、虛弱乏力。

2、腸胃炎經常伴有腹痛，初發(fā)腹痛輕微、短暫，腹痛時有想排便，排便腹瀉后痛感減輕。重度腹痛持續(xù)劇烈，人無法維持日常狀態(tài)。

3、腸胃炎出現(xiàn)嘔吐腹瀉時，如果沒有及時補充水分和電解質，腹瀉嚴重會出現(xiàn)脫水和電解質紊亂。幼兒和年老體弱者要特別注意誘發(fā)其他并發(fā)癥。