生活中總會出現一些小感冒的。孕期的時候，出現感冒癥狀要特別注意了，因為孕婦不能隨意吃藥，會傷害小寶寶的。孕婦感冒吃什么好呢?

在寒冷期間，孕婦應該飲食清淡。 建議食用米粥，面條湯，新鮮蔬菜和水果，并避免食用油膩，冷，粘，酸，如餃子，冰制品，巧克力和劣質海鮮，并應小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。

無論采取哪種方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人體新陳代謝產生的廢物可以及時排出體外，幫助孕婦從感冒中恢復過來。

懷孕前12周盡量不要用藥。早期感冒吃藥對于胎兒的發育，不能吃盡可能不要吃。實際上，胚胎直到妊娠12周才穩定。如果此時服藥可能影響胚胎發育，但如果感冒癥狀嚴重影響日常生活，則必須到婦產科就診，并要求醫生開一種合適的藥物，甚至在12周后，請不要嘗試吃藥。

每天都在護理的過程中，怎么知道自己感染了風寒，出現了感冒。孕婦感冒癥狀是值得每一個媽媽都要好好看看，了解下。

1)感冒癥狀

普通感冒是一種常見疾病，主要由許多病毒引起，并且通常起病較急。潛伏期從1天到3天不等。它因病毒而異。腸道病毒較短，而腺病毒，呼吸道合胞病毒等則較長。孕婦感冒的癥狀主要是打噴嚏，鼻塞和流鼻涕。它們也可以表現為咳嗽，喉嚨，喉嚨發癢或燒灼感，甚至鼻后滴漏。 2至3天后，粘液變稠，常伴有喉嚨痛，撕裂，味道減少，呼吸不暢，聲音嘶啞和食欲不振。

常見的感冒一般不會有發燒和全身癥狀。他們只有低熱，不適，輕度寒戰和頭痛。在體檢時，觀察到鼻粘膜充血，水腫和分泌物，咽喉輕微充血。一般5至7天即可治愈。

2)急性病毒性咽炎或喉炎

①急性病毒性咽炎

急性病毒性咽炎的主要癥狀是咽部發癢或燒灼感，罕見咳嗽，不明咽部疼痛和吞咽時疼痛。流感和腺病毒感染可引起發燒和疲勞。

②急性病毒性喉炎

急性病毒性喉炎臨床表現多為聲音嘶啞，言語困難，咳嗽時疼痛，常有發熱，咽喉痛或咳嗽。

3)細菌性咽 - 扁桃體炎

扁桃體炎也是感冒的癥狀之一，伴有急性起病，明顯的咽喉痛，寒戰和發燒(體溫超過39°C) 。

孕期出現感冒的時候，不能隨意吃藥，但是也不能不管。孕婦感冒怎么才能快速的消除感冒呢？等孕婦感冒好了，才能有一個健康的身體。

1)看醫生治療，遵醫囑。孕婦的懷孕和其他身體體質不一樣，所以未經許可不得使用藥物。懷孕前3個月禁用所有藥物，妊娠中期應謹慎使用，如青大鏈霉菌，鏈霉素，卡那霉素和其他藥物應慎重使用，最好不要使用。如果感冒了，你必須去正規醫院檢查一下，和你的醫生談談你的懷孕情況，并安全地使用醫生開的藥。

2)如果孕婦喉嚨痛，不要考慮先服藥，因為藥物成分會對胎兒有一定的影響。孕婦感冒喉嚨痛時，可以多喝水，并通過一些飲食方法，多吃一些用于治療感冒的食物，達到緩解疾病的目的，并逐漸恢復。

3)注意休息。女性感冒后，應立即放下沉重的工作和休息，避免疲勞和壓力，并減少并發癥的發生。

每個媽媽在懷上了小寶寶之后就一定要非常的小心，特別是不要有一些小病會影響肚子里面的小寶寶健康。孕婦吃什么預防感冒最好呢?

1)吃新鮮的蔬菜水果。多吃新鮮的蔬菜水果。富含維生素的食物對于提高孕婦的抵抗力有幫助，有利于預防感冒，還能補充孕婦孕期所需要的營養。

2)熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。

3)生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

4)冷水浴面：每天用冷水洗臉用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次。

5)按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴，位于鼻溝內，橫平鼻外緣中點，10余次。

6)呼吸蒸氣：初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

在感冒期間，總會有些生活小事要注意的，特別是對于孕婦而言，孕婦感冒有注意事項，值得每個懷孕的媽媽細細的看。

1)感冒后不能感冒。感冒后，身體抵抗力處于低潮，所以這個時候要注意及時增減衣物，以防感冒。這個時候無疑會讓不舒服的身體變得更糟。因此，我們現在應該更加注意保暖。最好采取一定的措施，例如，用熱水浸泡你的腳，疏通經絡，也可以舒緩神經，這會讓你的睡眠更好，也有助于治療感冒。

2)感冒后不要呆在密閉空間內。封閉的空間是病毒的滋生地。因此，應注意室內通風，保持室內空氣流通。通風可使流感不易傳播給他人。因此，最好每天晚上保留一些窗戶以確保空氣流通，所以此時應盡量不要使用空調。

3)感冒后不能吹涼風。感冒后，保持室內通風并確保呼吸新鮮空氣。然而，感冒后，冷空氣不能直接吹出。這很容易加劇病情。所以你可以自覺地吹熱空氣，這樣幾天后，感冒的癥狀就會減輕。

4)不要呆在擁擠的地方。在人口稠密的地區，空氣混濁，病毒細菌增多，不可避免地導致其他病毒感染，進而加劇病情或誘發其他疾病。