嬰兒翻身是寶寶成長中的比較有意義的一個里程，嬰兒翻身說明寶寶已經有了意識變換自己的體位，說明他的運動技能有了進一步的發展。

因此，在這段時間價值要經常幫助寶寶練習翻身的動作，寶寶翻身時要有人在一旁看護，以防寶寶從床上掉下來，摔傷了，這時候要細心地照看以免發生意外。

翻身是寶寶的第一個移動動作，不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語，期待著寶寶翻身，實際上，不是所有寶寶都能“按時”自主學會翻身。實際上，寶寶翻身的時間是因人而異的，翻身的狀況也是由多方面因素決定的。那么，到了年齡，寶寶不會翻身該怎么辦呢？這個時候，爸爸媽媽就可以嘗試用正確的方法來引導寶寶學會翻身。

1、從側臥的動作開始，逗引寶寶獨立翻身。當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

2、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習，寶貝就會自然而然漸漸地學會翻身。

3、幫助寶寶練習手臂的支撐能力，讓翻身更容易。在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發聲的玩具，讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。臂力變好后翻身會更容易哦！

4、幫助寶寶練身體各部位運動協調性。待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調整氣球高度，使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。

5、誘導寶寶做完整的翻身動作。在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時，故意把玩具放的遠一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

寶寶翻身時間有早有晚，但大多數孩子都會在3個月左右學會翻身。

翻身是嬰兒的第一個移動手段，全世界都是一樣的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語，“按時”期待著寶寶這第一個大動作的到來。但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的，翻身的狀況也是由多方面因素決定的。

寶寶翻身都必須在脖子力度足夠，可以支撐起頭部之后這個基礎上實現。在4-7個月的寶寶學會翻身都是正常的，具體實現翻身動作時間卻是因人而異的。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然開始學會翻身。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態嚇了一跳之后就討厭翻身了，或是太胖的孩子翻身很困難。

翻身的早晚和孩子的運動功能、神經發育等因素有關，甚至和寶寶的體型和睡姿也有一定關系。但對于“跑得快不快”等一般意義上的運動發展是無關的。有的寶寶翻身時間即使晚些，在上了中學后運動功能還會出類拔萃。媽媽不能只看翻身早晚這一個階段，而要看寶寶發育的全過程，用長遠的眼光看待寶寶動作的發展和腦力、智力的發育。

所以，為了孩子翻不翻身或者是翻身時間比較晚擔心是完全沒有避孕的。對于寶寶的成長，父母們要用長遠的眼光來看待寶寶運動機能的發展和腦力、智力的發育。但是如果還是不放心的話，可以在健康體檢時詢問一下醫生。