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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!
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烏雞的營養遠遠高于普通雞,吃起來的口感也非常細嫩,被稱為“名貴食療珍禽”。在《本草綱目》中,烏雞被認為是治療婦科病的滋補及滋養品,現代醫學也認為烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,是補虛勞、養身體的上好佳品。
烏雞的營養價值是很高的,不僅補身體,對胎兒的發育也有利,所以孕婦可以吃烏雞。
烏雞是大補之物,產婦喝烏雞湯可以補肝益腎、預防貧血。
喝烏雞湯,能補肝益腎、預防貧血,能幫助補養氣血恢復體質,還能幫助活血化瘀排除體內淤血。
因為烏雞性熱,寶寶吃了怕會上火和便秘,但適量喝點兒雞湯倒是可以。