產后吃藥減肥雖是很多媽咪喜愛的減肥方法,但這種方式也不能人云亦云,因為每個媽咪的身體狀況不同,對藥物減肥的承受力度也不同。產后吃藥減肥管不管用,最根本還要從減肥藥的減肥原理說起。
減肥藥之所以減肥,是因為它能抑制食欲、抑制腸胃對脂肪的吸收、讓身體消耗熱量增加,進而促成媽咪們體重減輕。這樣的減肥原理看似靠譜,實際上卻會帶來副作用,比如腹瀉、便秘、失眠、心悸等。
因此,產后吃藥減肥只是表面管用,但實則損害媽咪們的身體健康。現在市場上有很多減肥藥種類,比如顆粒狀口服減肥藥、沖泡類減肥茶,以及外用減肥貼等,媽咪們千萬不要被它們誘人的宣傳功效所迷惑,堅持健康綠色的運動減肥才是明智之舉哦!
說到產后吃藥減肥,反應快的媽咪們也許會聯想起大家說的減肥藥的種種副作用,但肥肉擺在你的面前,又有多少媽咪能把持住吃減肥藥的沖動呢?產后吃藥減肥到底安不安全呢?我們所說的這點副作用是不是發生幾率并不大呢?接下倆不妨聽聽媽網百科怎么說。
產后吃藥減肥并不安全!媽咪們不能抱有僥幸心理,因為減肥藥的副作用之一就是導致上癮!除此之外,產后吃藥減肥還會導致以下不良后果:
1、厭食、嗜睡、頭痛。萬一你買的減肥藥中含有芬芬,那么服用這種減肥藥就會導致厭食、嗜睡、頭痛等癥狀,久服則引起心血管疾病。
2、腹瀉。含有羅氏鮮的減肥藥副作用相對比較小,但服用劑量控制不當會引起腹瀉。
3、口干、失眠、心跳加速。含有西布曲明的減肥藥口服吸收較好,但久服會導致口舌干燥、失眠加重、心跳加重。
4、眩暈、心悸。含有麻黃素的減肥藥作用于中樞神經,能加強身體熱量消耗及脂肪分解,但久服會導致眩暈和心悸。
產后吃藥減肥雖然有一定效果,但副作用明顯,那么已經減下來的肉肉還會反彈回來嗎?如果減肥后反彈,那么媽咪們就得不償失了,不僅身體受到損害,減肥大計也告吹了!產后吃藥減肥的后續效果如何,且聽媽網百科分解!
產后吃藥減肥是否會反彈,要看媽咪們的個人體質。對脂肪吸收能力好的媽咪容易減肥后再次反彈,而對脂肪吸收能力嬌弱的媽咪則不容易反彈。除了體質原因,媽咪們的生活習慣也會影響到減肥效果的持久性哦。如果你減肥后無法控制食欲,不能保持早睡早起的生活規律,那么肉肉很快又會找上門來!此外,服用減肥藥會造成身體上癮,一旦你停用了減肥藥,身體便無法再正常恢復新陳代謝,這樣也會導致反彈。
產后不久的媽咪對身體上的贅肉一定恨極了,平時給寶寶喂奶時看見肚子上的贅肉都心里一片撥涼撥涼。那么產后吃藥減肥時可以喂奶嗎?為了解開哺乳期媽咪的減肥疑惑,媽網百科又要啰嗦啦。
喂奶時是不能吃藥減肥的!因為哺乳期的媽咪一旦服用減肥藥,藥物便會順著乳汁進入寶寶的身體,而新生寶寶的抵抗力和免疫力較弱,很難耐得住藥物的副作用! 一旦寶寶承受不住,就會影響寶寶的正常發育!
所以,哺乳期的媽咪是不能服用任何減肥藥的,如果你沒有記住這個忠告,萬一服用了怎么辦?最簡單的辦法就是多喝水促進藥物排出!同時最好間隔24小時再給寶寶喂奶,這樣可以一定程度讓藥物排出體外,對寶寶的傷害也相對減輕。
有時候,媽咪們在產后吃藥減肥所起到的效果反而要比運動減肥來的見效,這是什么梗?難道產后吃藥減肥與比運動減肥好嗎?不喜歡運動的媽咪可以選擇吃藥減肥嗎?拿不定主意的媽咪可得好好想想了!
從減肥的安全性和持久性來看,產后運動減肥要比產后吃藥減肥效果好。因為科學的運動減肥可以幫助媽咪們燃燒多余脂肪,活動身體筋骨,只要媽咪們控制好自己的進食量,保持規律的作息時間,運動減肥是不會出現副作用和反彈的。
而產后吃藥減肥雖會采用食欲抑制法和代謝促進法,卻會產生許多副作用,長期服用減肥藥不是每個媽咪都能承擔得起的風險,出現副作用了不僅會影響媽咪們的正常生活,還會帶來不必要身體疾病,長遠來看,還會加速衰老和死亡!所以在吃藥減肥與運動減肥之間,媽咪們應毫不猶豫地選擇后者。
關注【媽媽網】微信可獲取更多精彩母嬰資訊及福利:打開微信→添加好友→查找【媽媽網】or【mama_cn】即可。