對于懶MM來說，頭發稀疏簡直就是天塌下來了，發量少氣場不夠強大呢。如果你不愿意到沙龍燙卷發，不妨在家試試DIY卷發，或者嘗試以下幾種方法！

1、用干洗香波。將干洗香波均勻的抹在發根位置，然后彎腰讓頭發下垂，這個時候你可以用手指弄一下頭發，抓出自己想要的造型。

2、深側分。如果起床晚了沒時間打理頭發，不妨試試將頭發深側分，這樣看起來會感覺頭發比較多。絕對是蜜TIPS。

3、假發片。以假亂真其實也是比較討巧的方法，用2-3片假發片插入兩層頭發當中，處理好細節相信會無懈可擊。

4、選擇合適你的洗發香波。每次洗頭要仔細，邊洗頭邊按摩頭皮有利于毛囊健康，能強健發根，讓秀發更濃密。

頭發稀疏，各位MM可以將頭發盤起來，弄個簡單優雅的發髻就OK了，也可以試試麻花盤發，不過經常醬紫也不是辦法，經常扎發其實也比較傷發質。SO，頭發稀疏怎么治療？植發？

其實植發算是一個不錯的方法，如果成功的話，新植入的頭發能讓秀發變得更多哈，而且就真的變成你的的頭發了。超精密無痛無痕植發技術能在最短的時間，一次性移植毛囊，長出濃密頭發。

但具體情況還是建議MM先到相關植發醫院了解一下哈，如果有條件的話還是到國外植發咯。

頭發稀疏的MM是否會感覺很不自信和尷尬？其實這倒是其次的，最關鍵是氣場都不強大了，不能分分鐘秒殺一堆作女，如果你不是天生就頭發稀疏的話，不妨來吃幾種促進生發的食物，天然無害更安心。

1、富含碘的食物。多吃海帶、海藻、紫菜、海參等食物能讓你的頭發長得更快，各位MM不要擔心長胖，吃起來吧！

2、富含胱氨酸和蛋白質的食物。例如黑米、燕麥、玉米、黑豆和黃豆等，早餐充點燕麥吃吃不錯哈，也可以榨一杯玉米汁。

3、新鮮的蔬果。新鮮的蔬菜、水果含有各種維生素和纖維素，吃飽飽還能讓頭發長得健康強韌。

4、黑芝麻。黑芝麻也能護發，可以多吃點芝麻糊，芝麻餡的包子吃吃吃。

頭發稀疏的妹紙，除了怪自己平時不護理、妝點自己之外，也可以怪你的爹地媽咪。如果你父母有一方發量比較少，而你偏偏沒好運氣就是遺傳了那個“缺陷基因”，那么真的是冤有頭在有主了。

頭發稀疏也跟遺傳有關，但只要自己DIY一下頭發也能美美噠，別長時間心里埋怨你的父母，也少和別人比較啦。你可以弄個適合記住的發型，或者每次出門之前用粘發卷弄個浪漫發卷，頭發蓬松豐盈，一樣能迷死人不償命。

另外頭發稀疏可能跟后天的一些習慣有關，例如經常洗頭，用滋養型的護發素，又或者發線一成不變，這些都會令你的頭發慢慢變稀疏。

其實頭發稀疏也是可以補發的，不過你要知道補發是利用假發做的各種嫁接或假發套的形式，經常佩戴的話可能會令毛囊受損。

頭發稀疏，發量看起來很少，真的讓人很崩潰，補發吧，其實也可以，但這不是真的，而且不能從根本上解決發量少的問題。如果MM們要補發，不妨考慮一下植發，植發是采用顯微微創技術，提取后枕部位具有永久性特征的毛囊，在講毛囊種植在脫發部位，種植后毛囊扎根存活會生長頭發，新生發和天生長的一樣自然真實。

但無論是植發還是補發都不能打包票頭發一定看起來就很濃密，處理不好可能會適得其反，建議MM們還是通過食療，或用一些能刺激頭發代謝，讓頭發更快長出來的方法吧，如用生姜洗頭。