坡跟鞋雖然是MM們的扮靚利器，但也也不能常穿哦。這類鞋子即便穿起來非常舒適，也還是會對腳部產生一定的危害。那么具體是哪些危害呢？MM們一起來看一下。

也許在你的意識中，坡跟鞋和高跟鞋是兩種完全不同的鞋子？NO！市面上的坡跟鞋鞋跟高度一般都有四五厘米高，因此這類坡跟鞋是屬于高跟鞋范圍內的。因此，坡跟鞋穿太久，它對腳部產生的危害無異于高跟鞋！

所以，如果你是坡跟鞋的“死忠粉”，平常一定要記得坡跟鞋與平底鞋換著穿才健康哦。穿多了坡跟鞋容易出現腳痛問題，嚴重的還可影響到膝蓋頭、腰肩背，造成腰背疾病呢。

現在的坡跟鞋款式五花八門，要挑對一雙好鞋可沒這么簡單。當你羨慕別的MM腳上穿的坡跟鞋時尚又有型時，你可曾想過人家也在鞋子的挑選上下了一番苦工？坡跟鞋的挑選其實有很多講究，患懶癌的MM不妨往下看看。

首先，考慮坡跟鞋的舒適度。挑選坡跟鞋首先要看穿在腳上是否舒適，在獲得賣家的允許下，穿起你中意的坡跟鞋試著走幾步，如果不磨腳、不顯窄，那這雙鞋就比較OK了。

其次，看坡跟鞋是否適合自己的腿型。坡跟鞋對腿型很挑，買之前先看下自己的小腿，如果小腿圓潤結實，可以考慮購買，反之就要慎重選擇了。

再次，看自己經常出席哪些場合。坡跟鞋能讓整個造型充滿休閑feel，所以如果你買鞋是出于工作需要，建議還是考慮別的鞋款哦。

坡跟鞋是比較百搭的鞋款，但它保養起來也不是個省心的主兒，不正確的保養方法也許會讓你的美鞋毀于一旦，為了讓坡跟鞋的壽命更長一些，MM們還是盡早把坡跟鞋的保養要點收進干貨庫吧！

這里先告訴MM們鞋子保養的“七要素”：去污、補色、保養、上光、除臭、防霉、防水！

對于坡跟鞋的保養，MM們首先要做好的就是清潔工作啦，軟布和紙巾都是清潔坡跟鞋的不錯的工具；如果鞋子顏色有些褪色，還可以給它涂上同色保養油，另外，皮質面料的坡跟鞋如果出現裂紋，可以用些蠟燭粉末充到紋內，用熨斗熨平后再擦上同色保養油。這些保養技巧與以上“七要素”相結合，你的坡跟鞋就能輕輕松松KO“穿不到一年”的咒語啦。

有的MM為了顯個性，會把“不來電”的衣服鞋子搭配在一起，這樣做的后果就是整體造型負分。其實坡跟鞋的搭配相對簡單，但如果你喜歡畫風凌亂的感覺，主播也不好說啥了。下面我們來看看坡跟鞋要怎么搭配才顯女神范！

坡跟鞋搭配上衣

從顏色上來看，建議坡跟鞋搭配淺色系上衣，因為淺色在視覺上給人柔和美感，這與坡跟鞋的休閑浪漫不是一般的配哦。款式上，長款T恤、普通T恤和雪紡上衣都是坡跟鞋的美搭，MM們可以自己穿搭試試效果哦。

坡跟鞋搭配褲裝

在褲裝的選擇上，坡跟鞋比較百搭，所以無論搭配長褲，短褲，中褲還是九分褲都會好看。當然，MM們還可以在褲裝的款式上花點“小女人心機”，選擇一些緊身褲、小腳褲搭配你的坡跟美鞋，效果也很贊呢。

坡跟鞋搭配襪子

一般來說，穿坡跟鞋可以不穿襪子，但如果一定要搭配襪子，建議選擇沒有加深襪頭的款式以及肉色絲襪。注意坡跟鞋千萬不要搭配棉襪哦，不然你的造型就土掉渣咯。

以上分享了坡跟鞋的各類實用skills，MM們有沒有“藥不要停”的快感？平常穿坡跟鞋還有哪些事項需要注意的？接下來媽網百科繼續為你解答！

開車時不宜坡跟鞋。因為穿坡跟鞋鞋底較厚，從油門到剎車間轉換并不順利，同時由于鞋底厚影響腳感，踩踏板時不能較好地控制力度，所以MM們開車時不建議穿坡跟鞋，否則容易導致事故，后果很危險哦。

對于已經懷孕的MM們，也不建議穿坡跟鞋。因為穿坡跟鞋走路要付出更多的體力，容易疲勞，這會影響胎兒的發育，所以懷孕的MM適合選擇寬松、鞋跟較低的鞋款。

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