纖細、苗條的身材是每一個MM都夢寐以求的。有的MM為此選擇運動塑身，有的選擇吃減肥藥，還有的選擇穿瘦身內衣。運動可以塑型健體我們都知道，減肥藥的效果也是簡單直接的，那么穿瘦身內衣真的對減肥瘦身有效嗎？一件衣服真的有那樣的效果嗎？下面媽網百科就來告訴大家瘦身內衣是否對減肥瘦身真的有用！

目前市場上的瘦身內衣大多都是用強力彈性纖維制造的，可以將身體部位多余的脂肪收攏到一定位置，讓胸部變得飽滿圓潤，讓身材變得挺拔，讓MM們感覺到自己似乎真的瘦下來了！那么事實真的是如此嗎？

其實瘦身內衣只是通過將MM們身上多余的脂肪束縛，使MM們的身體曲線變得優美，但實際上卻并沒有把MM們身上的贅肉減去哦！瘦身內衣所塑造苗條身材只是短暫性的，它其實根本做不到真正地燃燒體內脂肪，讓MM們減重。很多MM在開始穿瘦身內衣的時候感覺全身的脂肪似乎在燃燒，全身熱乎乎的。而過了一段時間發現自己穿的瘦身內衣變松了，感覺似乎是瘦下來了。但其實這只是一種錯覺哦。因為無論是普通的衣服還是瘦身內衣，因為衣服具有彈性的原因，所以在穿了一段時間之后都會變松哦。所以，MM們千萬不要以為瘦身內衣穿著松了就是瘦了哦！

瘦身內衣不僅能使MM們的身材挺拔，曲線盡顯，還能讓MM們避免出現含胸、駝背等情況。這么一看，瘦身內衣似乎是MM們最佳的居家旅行必備衣物！但瘦身內衣真的有這么好嗎？難道瘦身內衣真的完美無缺嗎？

市場上的瘦身內衣主要是由彈性纖維制造的。彈性纖維這種材料有一個特點，那就是不吸汗。所以MM們在穿瘦身內衣的時候雖然身體曲線更加迷人了，但也往往容易因為瘦身內衣無法吸收汗液造成身體排汗不通暢的情況，嚴重的話還會讓人呼吸困難、甚至虛脫。此外，由于瘦身內衣主要是通過將身體緊緊包裹住來塑身，而這往往會壓迫MM們身體內的器官，使內臟及其神經系統處于緊張狀態。長此以往，可是會影響MM們身體的血液流通，反而不利于MM們的減肥和健康哦！

所以選擇穿瘦身內衣減肥塑形的MM們要慎重考慮啦！

不管是食物還是衣物，其實都有一個保鮮期。過了這個保鮮期，這些東西便不能再用了。那么，MM們知道瘦身內衣的保鮮期是多久嗎？瘦身內衣一般可以穿多少次呢？

瘦身內衣的塑形原理主要是通過提高內衣的彈性，調整局部的松緊，使內衣造型符合人體曲線，從而達到矯正體形、塑身美體的效果。一般來說，瘦身內衣的材質如果比較“高逼格”，那大約可以穿兩年的時間。但是，如果MM們不幸買到的是劣質產品，那可能幾個月的時間就會變形壞掉咯！

所以，MM們在選購瘦身內衣時就要注意挑選“高逼格”材質的內衣啦！

每一個MM都希望自己能擁有纖細迷人的身姿。于是，有的MM便想到了用穿瘦身內衣的方式來美體。但瘦身內衣是任何年齡段的人都能穿的嗎？瘦身內衣適合每一個人嗎？

其實不是的哦！23歲之前的MM們正處以身體生長的黃金期。處在這個時期的MM們如果穿瘦身內衣的話反而會不利于身體的健康發育哦！所以，不建議23歲之前的MM穿瘦身內衣。

那么，哪個年齡段的MM適合穿瘦身內衣呢？一般來說，女人過了25歲之后，身體就會容易出現走樣變形。所以，如果是處在這一階段的MM那就可以穿穿瘦身內衣來防止身材變形哦！但要注意的是，MM們穿瘦身內衣的時候要控制穿著的時間哦！穿的時間太長的話反而不利于身體健康的哦！

很多麻麻們在生完寶寶后都發現自己不是出現了小肚子，就是變得很臃腫，身材走樣的厲害。于是，有的麻麻想到了用穿瘦身內衣的方式來減肥塑身。但是，麻麻們生完寶寶后真的能穿瘦身內衣嗎？會不會有什么副作用呢？

其實，麻麻們生完寶寶后是可以穿瘦身內衣的哦！不過，這個“穿”是有一個“前提”的存在的。如果麻麻們才剛剛生了寶寶或是還在哺乳期，那就不能穿瘦身內衣啦，因為這會對麻麻們產后恢復及哺乳不好哦！但是呢，如果麻麻們處在斷奶期了，那就可以穿瘦身內衣啦，并且還可以通過適當控制飲食，適當運動來達到減肥的目的哦！