是否還記得小時候突然斷電時在家里點蠟燭的場景？你會不會在“地球一小時”的時候切斷家里的電源？地球一小時，今夜你熄燈了嗎？

地球一小時，想必很多人都不陌生，這是一次響應環保的活動，它是世界自然基金會（WWF）在2007年發起的一項應對全球氣候變化的倡議，在每年3月的最后一個星期六晚上20：30熄燈一小時。在中國，每一年至少有30個城市參與。

地球一小時，呼吁的是讓更多的人參與進來到環保中來，關閉不必要的燈光、電器。其最主要目的不是節電的問題，而是如何遏制氣候變暖。地球一小時旨在讓全民了解氣候變化所帶來的威脅，并讓意識到個人及企業的一個小小動作將會給所居住的環境帶來怎樣深刻的影響——小小改變就可能成就巨大影響！

其實，我們在倡導節能減排，地球熄燈一小時的同時，是否也需要思考，自己能為可持續發展做些什么？應該怎樣營造低碳生活方式？地球一小時，可不是一場低碳“秀”...

地球經過幾十億年的不斷更迭，人類要做的不只是坐享其成，而是應該行動起來，關注環保，節約資源，從身邊小事做起！參與地球一小時，每個人都是環保家！那么“地球一小時”是什么時候？地球一小時的時間是在每年的三月最后一個星期六，當地時間晚上20:30-21:30。

地球一小時是一個全球性節能活動，在這一個小時里，請關上不必要的電燈及耗電產品！參與地球一小時，我們可以做什么呢？

普通的民眾可以熄滅電燈，切斷電視機、電腦、微波爐、洗衣機、手機充電器等電器電源；商家可以關掉外墻裝飾燈；標志性建筑、景點、公共建筑等在不影響正常生產、工作安全的前提下，關掉景觀照明，共同迎接“地球一小時”全球熄燈活動，為減少碳排放做出實際的貢獻！

每年的“地球一小時”活動總會有這樣那樣的質疑聲音，“熄燈一小時就是作秀！”、“每年靠熄燈1小時就能拯救地球？”，事實上，地球熄燈一小時當然不能拯救地球日漸詭異莫測的氣候變化，但它卻是在拯救公眾日漸淡薄的環保意識，來提高公眾的環保行動力，關注地球環境的發展。地球一小時的意義在哪？

第一，地球一小時是在輸出一種環保的理念。環保的話題，人人皆知，也會掛在嘴邊，但不非總能化為實際行動。每一個人對自己的日常用電行為有多少反思，而這種反思又如何轉變為行動？“地球一小時”不是從零到一百的改變，而是讓每一個人都愿意為從零到一的變化而努力！從節約到環保，每個人都能身體力行！

第二，地球一小時的意義并不僅僅在于順手關的這一次燈，節約的這一次能源！更多的是走心！這一個小時讓你從燈火燦爛回歸到黑夜的靜謐，燭光的溫馨，星空的璀璨...也只有用心去體驗周圍的環境，才能夠真正實現人與自然的和諧共生，才能體會到環境資源的寶貴。

地球一小時不僅僅是響應環保運動的一次體驗，更重要的是帶來一種反思——更節約的生活其實也很美好！要如何將這一小時的興奮和反思轉化為更長久的改變，是每一個愛好環保，關心環保、甚至是每一個人都需要共同努力的地方。

熄燈一小時，我們能做什么？在這一小時，沒有電腦、沒有電視、也沒有最愛看的周六8點檔綜藝節目，有的是昏暗安靜的房間，這時候就請你放下手中的智能手機走出戶外看看久違的星空，如果你是在喧囂未寂的大城市，那么很可惜，你看不到！其實地球一小時期間，有很多事情可以做！

一、與寶寶來一場無電體驗

熄燈了！別百無聊賴！和寶寶來一場無電體驗，體驗一下沒有電的生活，也許會有不一樣的收獲。寶寶會更加理解電的寶貴，更懂得節能減排對地球的意義。

二、享受浪漫兩人夜晚

時間還早！如果寶寶已入睡！那么接下來能做事很多...不用電，不開燈的晚上，兩個人在一起能做什么事情？盡情享受浪漫的夜晚吧！——做一頓久違的燭光晚餐、喝喝小酒、聊聊人生、實在無聊就講講鬼故事吧！

三、陪你看星星，看月亮

關閉家里所有的電源，和家人朋友一起到廣場，或是郊外，一看星星，在沒有燈光的氛圍下，一起感受一下大自然夜空的美麗。

四、做個瑜伽放輕松

白天的忙碌讓你幾乎沒有時間可以安靜下來，晚上的娛樂節目也強迫性讓你沒有休息的時間，其實真正的休息，應該在更為安靜的環境下，趁著今夜熄燈一小時，給自己點上香薰，做個瑜伽，或是冥想，好好給大腦一個放松的片刻。

五、提早上床睡覺

實在沒有節目，那么早點睡覺吧！如果你不能忍受沒有燈光的夜晚，也無法在黑暗里做事情，最好的方法就是早點上床睡覺。

地球一小時，并不僅僅是發電機停止運轉一小時，節能環保應該從生活中的點點滴滴做起，從小樹立環保意識，那么通過地球一小時我們又該如何教育孩子環保？

一、爸爸媽媽帶領寶寶參與地球一小時熄燈活動，告訴寶寶其實地球一個小時不僅只是一個小時，平時應該隨時節約生活中一點一滴的資源，隨時關燈關水龍頭，不能浪費電源，培養寶寶良好的生活習慣，從小樹立環保意識；

二、保護環境，從我做起！地球一小時是一個環保理念，真正應該做的是從身邊的小事情做起！家長可以帶領寶寶收集廢舊物品，做精美的小制作；給公園的小樹澆水，給它們掛上警示牌……讓寶寶在平凡的小事中，自然地就養成了良好的環保習慣；

三、增強寶寶的感性認識，可以在日常生活中讓寶寶參與到環保的行動中來，告訴寶寶環保就在自己身邊，讓寶寶親身接觸到現實生活中的各種環境問題，才能激起寶寶情感上的共鳴。