8個月的寶寶已經開始咿咿呀呀地發音了,這時候寶寶有開始長出小牙齒了。媽媽們可視乎寶寶的發育情況,給寶寶準備一些半固體的輔食,但奶還是主要的食物,那么8個月大的寶寶吃奶量是多少呢?
這時候的寶寶每天牛奶量仍要保持在500-600毫升之間,但即使媽媽的母乳充足,也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足,不能滿足寶寶生長發育的需要。因此在這個月里,母乳充足的不必完全斷奶,但不能再以母乳為主,一定要加多種代乳食品。
養寶寶是一件既辛苦又幸福的事,看著寶寶日漸成長之余,媽媽對寶寶的飲食也日漸上心,特別是寶寶到了8個月大的時候,這個月齡的寶寶該怎么喂呢?下面就為各位媽媽分享8個月大寶寶的食譜,以作參考,讓寶寶在合理科學飲食中吸收到需要的營養。
該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定。
早晨7點:牛奶200毫升
中午11點:粥一小碗,菜末30克,雞蛋1/2個
下午3點:牛奶200毫升
晚上6點:粥多半碗,魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點:牛奶200毫升
8個月寶寶吃奶量多正常嗎?這時候的寶寶奶量大概是在500-700毫升,要保證寶寶有足夠的奶量,但隨著寶寶身體的成長,每天的運動量也會增加,因此有的寶寶奶量可能會隨之增加,這也是正常范圍,但是寶寶到了八個月了,飲食上應該以輔食為主了,多添加輔食才能增加營養,更有利于寶寶的生長發育。還有寶寶八個月以后就應該逐漸的斷掉夜奶了,斷了夜奶后增加睡眠時間有利于生長發育。
8個月寶寶不吃奶怎么辦?首先可能是寶寶身體不舒服,如長牙或者口腔發炎等,其次就是寶寶到了成長發育的一個階段,對外界的好奇心會增強,不能專心吃奶,媽媽們要找出寶寶不愛喝奶的原因就能夠對癥下藥,藥到病除了。
第一,如果是寶寶長牙導致寶寶不吃奶,那么可用較大孔洞奶嘴喝奶,減少吸吮時造成的疼痛。或把奶粉與麥片、米粉等其他食物調成奶糊,用湯匙喂食。
第二,平時喂奶時,周圍環境最好不要有讓寶寶容易分心的嘈雜聲音、事物等,以便專心進食。另外可補充寶寶專用維他命,或請教醫生,是否使用開胃藥調整腸胃功能,增進食欲。
在這里要提醒媽媽們的是,不要強迫喂奶,因為這樣做你的寶寶可能產生抗拒,適得其反。
8個月大的寶寶飲食還是繼續以母乳和配方奶為主,另外要添加一些輔食。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分,尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長發育的需要,乳類食品提供的熱量與寶寶日益增多的運動量中所消耗的熱量不相適應,不能滿足寶寶的需要。因此,此時應該是寶寶進入離乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。
這時候可以增加半固體性的代乳食品,用谷類中的米或面來代替兩次乳類品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。