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五香粉蒸排骨

【導讀】五香粉蒸排骨是一道味道咸香的家常菜式。我們在家也可以輕易制作出來,食材也不難購買得到。五香粉因配料不同,它有多種不同口味和不同的名稱,如麻辣粉、鮮辣粉等,是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調味料。而排骨則是我國餐桌上常見的肉類。接下來,我們將學習這道菜的做法。

排骨,相信很多人都喜歡吃,它的做法非常多樣,不僅可以燉、可以紅燒,還可以燜。五香粉蒸排骨就是典型的蒸排骨的做法,想知道這一道別具風味的菜肴是怎么做出來的嗎?那就趕緊來關注媽媽網百科,學習如何五香粉蒸排骨,更多的營養知識,敬請關注哦!

五香粉蒸排骨的做法

材料:米粉,排骨,料酒 生抽,鹽,土豆。

做法:

1、排骨洗干凈切塊,最好是有點肥的。

2、用料酒、生抽、鹽等各種調料腌一下。

3、土豆切片墊在電飯煲蒸籠下面,也可以切紅薯、藕、芋頭, 看各人口味。用這些配料墊著,洗蒸籠的也相對容易些。

4、排骨裹上蒸肉粉,這個看跟人口味了, 可以加點辣椒粉啊,這樣就是香辣味的了,也可以加腐乳鹵。

5、加水 加米飯,上蒸籠。

6、肉蒸好,米飯也好了。

五香粉蒸排骨這道菜的技術關鍵在于一個字:“蒸”。蒸這項技術活是很講究時間的。那么,五香粉蒸排骨要蒸多久?我們來了解一下吧!

如果用高壓鍋來完成五香粉蒸排骨這道菜的話,只需要25分鐘。因為用高壓鍋蒸菜,可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,具有傳熱快的特點。適合時間緊湊又想制作這道菜的媽媽們。

但是用蒸鍋的話,時間就要長一點,需要40-65分鐘。不過用蒸鍋是比較正宗的做法,它能夠最大程度地將食材的鮮味發揮出來。

值得注意的是,蒸肉米粉本身有咸味,腌排骨的醬油和鹽不可多加,否則排骨蒸熟后會過咸發苦。蒸肉米粉要加點清水化開,否則排骨會較干身,也不容易蒸得入味。

五香粉蒸排骨的制作方法雖然簡易,但是掌握一定的要領會讓五香粉蒸排骨這道菜變得更出色更美味。五香粉蒸排骨怎么做好吃?我們來學習一下。

1、排骨厚度不一,要切得大小均勻,可使排骨既容易入味,又容易蒸熟蒸透。

2、除了用番薯墊底,還可以用土豆或芋頭,它們皆屬吸物類食材,清蒸時可吸入油脂和鮮味。

3、番薯應切成滾刀塊再墊底,它可使排骨容易蒸熟蒸透,又能吸入排骨的鮮味。

下面介紹一下五香粉蒸排骨的做法。

主料:排骨

配料:大米二兩、甜面醬、老姜、醬油、五香粉 紅糖一大匙、蔥、醪糟汁兩大匙。

做法:

1、在排骨中放入鹽、醬油、紅糖、甜面醬、醪糟汁、蔥碎、姜末、五香粉拌勻碼味。

2、將珍珠米下鍋烘焙呈微黃色,盛出晾涼后,放攪拌機里攪碎,倒入排骨中拌勻。上沸水蒸鍋里用中大火蒸一小時。將碗取出后用另一大盤扣在碗上,把排骨翻倒在盤里即可上桌。

五香粉蒸排骨除了好吃,還很有營養哦!不相信?我們這就來了解一下五香粉蒸排骨的營養價值。

1、五香粉蒸排骨能夠貧血調理、滋陰調理。

2、五香粉蒸排骨除了含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

3、五香粉蒸排骨匯集了各種原料的優點,氣味芳香,具辛溫之性,有健脾溫中、消炎利尿等功效,對提高機體抵抗力有一定幫助。

在食用五香粉蒸排骨時候,由于其味濃,宜酌量使用,一般2~5克五香粉即可。五香粉香味濃郁,有辛辣味,還有些許甜味,主要用于調制鹵水食品和燒烤食品,或用做醬腌菜的輔料以及火鍋調料等。

五香粉蒸排骨也有一些飲食禁忌。五香粉蒸排骨有油脂滲出并變苦時不能食用。孕婦在懷孕早期不宜食用,否則容易引起腸道干燥、便秘。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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