另外,我們在室內(nèi)的時(shí)候還有一個(gè)顯著的影響,以前我們大家都知道,一個(gè)爸爸媽媽最頭疼的問題就是讓孩子看電視,現(xiàn)在成為我們更多的這個(gè)時(shí)期的家長操心的問題是什么?是希望孩子遠(yuǎn)離手機(jī)和平板。現(xiàn)在有一些眼科發(fā)現(xiàn)告訴我們,確實(shí)是看電視對于視力的影響,比蘋果手機(jī)和平板好一些,生活當(dāng)中如何減少屏幕時(shí)間非常重要,所以在這個(gè)領(lǐng)域我們大家也都在從運(yùn)動個(gè)體差異上來看,在運(yùn)動的過程當(dāng)中,運(yùn)動個(gè)體差異呈現(xiàn)上面遺傳起到很大作用,運(yùn)動原因和運(yùn)動員天生的天賦在里頭,在其中我們希望能夠發(fā)生一些養(yǎng)育當(dāng)中的作用什么?是我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動既受遺傳環(huán)境影響,同時(shí)運(yùn)動作為一種環(huán)境因素在影響著兒童后面的發(fā)育本身,他可以跟環(huán)境相互作用,作為表觀遺傳在影響兒童整體發(fā)展,所以對遺傳方面我們也在做一些研究。
這個(gè)領(lǐng)域當(dāng)中,目前我們團(tuán)隊(duì)在發(fā)布的國內(nèi)首部的學(xué)齡前兒童運(yùn)動的指南,希望明年可以在專業(yè)期刊上正式發(fā)表,這是2019年4月份世界衛(wèi)生組織發(fā)布0-5歲兒童24小時(shí)的身體活動、久坐行為和睡眠指南。
整體的概念來說目前對于這方面的意見來說,集中在以下幾點(diǎn),每天身體活動時(shí)間累計(jì)希望達(dá)到180分鐘,三個(gè)小時(shí),中等強(qiáng)度以上學(xué)齡前階段不少于60分鐘,屏幕時(shí)間在2歲以下不建議有屏幕時(shí)間,2歲以上,在小于一小時(shí),而且越少越好。
在我們健康中國2030規(guī)劃綱要當(dāng)中明確提出了要建立完善針對不同人群,不同環(huán)境,不同身體情況的運(yùn)動。這是對我們兒童保健專業(yè)人員的非常大的推動力,我們希望在兒童的運(yùn)動監(jiān)測運(yùn)動評估方面更好的引導(dǎo)我們的孩子們更好的動起來。
評估的領(lǐng)域,我們現(xiàn)在最大的是借助兩個(gè)手段,一個(gè)是問卷調(diào)查,我們方便大樣本的調(diào)查,目前我們團(tuán)隊(duì)在使用可穿戴的設(shè)備進(jìn)行測量。希望盡快可以為臨床提供這方面的服務(wù),目前在這個(gè)領(lǐng)域我們有一些新的產(chǎn)出,在我們監(jiān)測過程當(dāng)中也開展了系統(tǒng)監(jiān)測的工作,也得到了一些有利的結(jié)果。
主要的結(jié)果給大家說一下,發(fā)現(xiàn)在學(xué)齡前期的孩子身上,電子屏幕時(shí)間發(fā)現(xiàn)會影響到學(xué)齡前期兒童肥胖。還有一個(gè)爸爸們要小心,爸爸出現(xiàn)超重肥胖,孩子出現(xiàn)超重肥胖的危險(xiǎn)更高。另外研究結(jié)果顯示,每天屏幕時(shí)間大于一個(gè)小時(shí)的的話,這個(gè)孩子出現(xiàn)超重肥胖的機(jī)率更大。
我們同時(shí)也在學(xué)齡前身體活動與腦執(zhí)行功能的研究當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)高強(qiáng)度身體活動的時(shí)間跟腦執(zhí)行功能的測試相關(guān),后期希望在這個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行進(jìn)一步的挖掘,同時(shí)我們團(tuán)隊(duì)研發(fā)了這個(gè)學(xué)齡前兒童的運(yùn)動問卷,希望明年進(jìn)行全國的研究,更好服務(wù)臨床。
最后在兒童整體的運(yùn)動的領(lǐng)域來說,對于兒童運(yùn)動的早期來說非常關(guān)鍵的時(shí)期,不僅是因?yàn)槭腔具\(yùn)動技能的重要時(shí)期,這個(gè)是兩周歲的孩子在整天活動的一天的軌跡圖,整個(gè)活動是雜亂無章的,另外一方面告訴我們一個(gè)信息,孩子天生是好動的,但是我們更為重要的是什么?我們要給他提供能夠滿足他動的環(huán)境,養(yǎng)育環(huán)境的給予,我們生活當(dāng)中大家關(guān)注到我們在社區(qū)、兒童活動場地的配置上面,我們活動引導(dǎo)方面有很多工作,希望大家在今后工作當(dāng)中進(jìn)一步完善,希望通過我們大家一起的共同努力,能夠幫助我們的孩子早期都能更好的活躍起來,動起來,讓他們更好的玩的好,更健康。謝謝大家。