感冒流涕特效按摩手法如下,
? 揉迎香穴:位于鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝上,順、逆時針均可,每天100次。
感冒鼻塞特效按摩手法如下,
? 黃蜂入洞:一手扶頭,另一手在鼻翼內測下緣處按揉,每天100次。
民以食為天,除了小兒推拿之外,專家還說了一個妙招-食療!雙管齊下可以讓寶寶感冒好得更快,寶爸寶媽們,趕緊拿出小本子記筆記啦~
ü 沒添加輔食的寶寶可以做蔥乳飲,選100ml牛奶+蔥白,一塊煮,然后撈出蔥白,待溫度適宜時灌入奶瓶,一天一次;
ü 添加輔食后的寶寶可以做蔥豉粥,取留根須部分的蔥白,洗凈加適量醫用豆豉和大米熬煮,一天一碗;
ü 對于脾肺兩虛、反復感冒的寶寶可以做木耳大棗瘦肉粥,取適量黑木耳、紅棗,加上瘦肉和大米一起熬煮,一天一碗。
話說回來,預防遠比治療重要,如何防止寶寶反反復復感冒,在生活中又要注意哪些小細節呢?預知更多詳情,鎖定本周四晚(11月30日)晚21:20遼寧衛視《愛幼科學說》,看全國著名中醫兒科名醫徐榮謙,科普小兒推拿如何治感冒。