選鈣技巧：如何選擇優(yōu)質(zhì)鈣劑

　　鈣是長高的關(guān)鍵營養(yǎng)因素，但市場上的兒童鈣劑那么多，到底哪一款才適合孩子呢？這就需要父母細(xì)心斟酌，重點(diǎn)考察一款鈣劑的以下幾點(diǎn)因素：

　　1.鈣源安全、專屬鈣劑

　　安全性是選購鈣劑時非常重要的一點(diǎn)，要注意鈣源務(wù)必要無污染不含重金屬，這里推薦各位優(yōu)先選擇鈣源純凈的精致碳酸鈣，更為安全。另外要選擇兒童專屬的鈣劑，不要一種鈣全家通吃，這樣才更安全。

　　2.鈣含量高、好吸收

　　鈣元素含量和吸收率是衡量鈣產(chǎn)品的關(guān)鍵一環(huán)。鈣的種類有很多種，如碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，枸櫞酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣等，其中碳酸鈣的鈣元素含量最高達(dá)40%，其次是枸櫞酸鈣達(dá)21%，葡萄糖酸鈣元素鈣含量最低，僅有9%。

　　所以要選擇含量高的碳酸鈣，并且除去日常飲食對鈣的吸收外，通常每片鈣的鈣元素在300毫克，兒童吸收效果會更好。另外，媽媽在選購鈣片時，可留意是否添加了維生素D，維生素D有效提高鈣吸收率，讓孩子長得更高，身體更好。

　　3.淡奶味，無糖配方

　　對于嬰幼兒，腸胃比較稚嫩，味蕾也正發(fā)育過程，需求選擇好吸收，符合小寶寶味蕾的鈣劑，迪巧推出的小兒迪巧升級版——金標(biāo)小兒迪巧，特別添加了維生素K2和維生素D3，不但能幫助寶寶更好地吸收鈣，而且還能助鈣成骨。而且金標(biāo)小兒迪巧特別選用了寶寶能夠接受的淡奶口味，全面呵護(hù)寶寶的味蕾

　　針對兒童，則可以選擇無糖配方的咀嚼片，無糖配方鈣用山梨糖醇代替了普通糖類，保證了無糖配方，這里需要特別說明的是，山梨糖醇并不是傳統(tǒng)意義上的糖，它是由葡萄糖還原而制取，在人體內(nèi)被緩慢地吸收利用，但血糖值不會增加。迪巧兒童維D鈣咀嚼片，大象造型三種果味，孩子更喜歡，媽媽更放心。