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新手媽媽大掃盲 “鈣”世英雄培養計劃

編輯:媽網小編 | 出處: 媽媽網

  大掃盲計劃三:怎樣促進鈣質更好的吸收?

  單純為寶寶補鈣,時常事倍功半,因為人體本身對鈣的吸收率并不高。如果鈣質不能被孩子的身體所吸收,補充再多的鈣,也都無濟于事,只不過是鈣在腸子里轉了一圈又排泄出來,過量的鈣還容易引發便秘,補鈣也就成了“虛補”一場。

  專家提醒,在為寶寶補鈣的同時,一定要同期補充促進鈣質吸收的維生素AD,如寶寶從出生15天開始需要常規補充的伊可新維生素AD滴劑。伊可新中的維生素D可以促進腸細胞對鈣的轉運,使鈣質更容易、更快速地被吸收進入血液并到達需要鈣質的器官——骨骼和牙齒,并促進骨骼鈣化以增加強度。此外,伊可新中的維生素A還可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化,維生素A攝入不足,容易造成骨骺端成骨障礙,使孩子牙齒發育緩慢、不良等。因此,AD同補,1+1>2,補鈣吸收更顯著。

  現如今,父母都愿意擲重金去養育寶寶,但是為寶寶補鈣,是一個漫長的過程。在這個過程中,父母應該用慧眼辨別,不要盲目隨從,充分了解相關的營養常識,給寶寶全方位的呵護,培養寶寶從小成為“鈣”世英雄!

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