鼻:呼吸道入口
流感高發季更要注意呼吸道健康,除了避免去人流密集區域,做好必要的防護外,還要注意給寶寶補充呼吸道的“守護神”——維生素AD。
呼吸道黏膜屏障是人體的第一道免疫防線,如果寶寶體內的維生素A不足,會導致呼吸道黏膜上皮細胞結構不完整,分泌黏液能力下降、纖毛數量減少,屏障變脆弱,病毒和細菌分分鐘趁機而入。據臨床數據統計,維生素A缺乏的兒童罹患反復呼吸道感染的患病率高于健康者25%,且維生素A水平越低,兒童患反復呼吸道感染的可能性越大,感染癥狀也會更重。由于通過日常飲食獲取的維生素AD十分有限,針對我國兒童維生素A、D的普遍缺乏現狀,《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》及《中國兒童維生素AD缺乏現狀及補充指導》均建議,寶寶出生后應及時預防性地每日補充維生素AD,其中維生素A1500-2000IU/天,維生素D400-800IU/天,AD同補至少到3周歲。
在醫生的指導下,很多已經在給孩子每天服用伊可新維生素AD滴劑了,這樣的做法是可取的,通過兒童專用的維生素AD制劑補充食物中不足的來源,對于降低呼吸道感染是有效的,尤其是在新冠疫情持續存在的時期就更為重要。
耳:警惕中耳炎
中耳炎是僅次于普通感冒的兒童常見疾病,孩子由于感冒、鼻咽部感染、過敏等因素,咽鼓管堵塞,導致中耳積液,再加上病毒、細菌感染,就會導致中耳炎。提倡母乳喂養、避免躺著喝奶能降低耳部感染風險,此外按時接種疫苗、提高自身抵抗力,可減少中耳炎的發病率。
眼:杜絕“揉眼睛”
揉眼睛對眼部衛生有很大影響,病毒和細菌很容易通過手直接進入眼部嬌嫩的組織而引起各種炎癥。孩子視力出現問題也會經常揉眼睛,所以寶寶揉眼睛是不良習慣還是視力問題?家長要悉心觀察。而且家長平時要以身作則,少看電子產品,同時注意伊可新維生素AD的日常補充,因為維生素A還有助于提高眼睛結膜、角膜的抵抗力,減少眼部感染可能。
肛門&尿道口:注重“內外呵護”
嬰幼兒是發生尿路感染的高危人群,如果沒有及時給嬰兒換紙尿褲而滋生細菌,或者穿開襠褲導致外界病菌入侵尿道口,都容易發生感染,此外,女寶寶尿道較短,尿道口與肛門很近,要格外注意外陰部清潔,避免引起炎癥。