春末夏初，美味的食材越來越多，寶媽們也嘗試給正在長身體的孩子們做出各種好吃的飯菜來獲取更多的營養。孩子吃得歡，媽媽才會笑開顏。可她們卻忘了小家伙們的飲食很難自我節制，碰到愛吃的、好吃的就容易吃多了撐到而增加腸胃負擔。

這種狀態如果一段時間內沒有得到及時調整，孩子就極可能會出現肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味或者便秘等消化不良的表現，反而耽誤娃發育。據悉，全國約有50%的嬰幼兒都有消化不適問題。

消化不良的原因多種多樣，主要是由于嬰幼兒消化系統發育不成熟，不能很好的適應食物或者食量的變化。所以喂養不當時就會引發腸胃功能紊亂，發生消化不良。這時就需要媽媽們注意為孩子調理飲食結構，以及主管消化的腸道功能了。

孩子消化不良時，首先要限制飲食并進行合理安排，以減輕胃腸道的負擔。對于剛剛添加輔食的寶寶來說，不能太過盲目地讓孩子接受新食物，應循序漸進，由少到多。除了要按時吃飯之外，家長還要讓孩子按量吃飯，不要吃得太飽，每餐吃八分飽是最合適的，這樣不會加重腸胃負擔。同時應避開太重油或糖分太高的食物。

飲食調節的基礎上，可以適當給孩子補充益生菌，因為腸道健康與否是受腸道菌群影響的。補充益生菌是腸道菌群最直接的調理方式。目前，媽咪愛等其他益生菌已被廣泛用于消化不良、腹瀉等輔助治療當中。媽咪愛可以很好的調節腸道菌群，幫助恢復腸道功能來促進腸道對營養物質的消化、吸收，有效保護腸道健康。腸道健康了，消化吸收能力就強，孩子的營養就跟得上，自然能更加健康地成長。

另外，提醒家長在選擇益生菌產品時，一定要選擇耐胃酸、耐膽堿，可以“活”著直達腸道，并能在腸道中定植的優質益生菌。因為只有“活”的益生菌到達腸道后才能取得健康效果。

很多家長并不知道兒童保健的重點之一就是消化系統，調理好嬰幼兒的腸胃是達成孩子健康成長計劃的關鍵一步。為了減少孩子消化不良的出現，寶媽們千萬別采取“填鴨式”的喂哺方法，“寧可稍帶幾分饑，也不宜過分飽”，才可更好的保證腸胃消化食物和吸收營養的時間。