隨著互聯網時代的發展，真正實現了 “秀才不出門，便知天下事”夢想。很多80、90后的媽媽們在體驗互聯網便利的同時，也會借助網絡獲取育兒相關的知識。但由于網絡信息的真實度有待探究，讓很多媽媽犯了難，到底哪些育兒觀念是正確的？哪些存在誤區呢？尤其是寶寶的喂養和營養問題，更是“論戰”不斷！中華預防醫學會兒童保健分會近期發布了《嬰幼兒喂養與營養指南》，為處于“迷霧”中的母親指明了方向，為中國家庭提供了科學的養育指導。

　　關注嬰幼兒營養？成就寶寶一生健康

　　指南是按照《中國兒童發展規劃綱要（2010-2020）》的總體目標和2002年5月在日內瓦召開的第55屆世界衛生大會通過的《嬰幼兒喂養全球戰略》的總體規劃特別編制的，以達到保障嬰幼兒健康、促進生長發育的目的。

　　指南指出，出生后數年的營養和健康是實現兒童生存、發展和千年發展目標的基礎，嬰幼兒時期的營養問題可能會導致兒童不可逆轉的生長和認知發育遲緩。嬰幼兒期的營養不良可導致近期和遠期的不良后果。近期表現為體格和智力發育遲緩、患病率和死亡率增加，遠期后果為影響兒童智力潛能的發揮、學習和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危險性增加。

　　維生素AD意義重大 嬰幼兒期補充必不可少

　　指南指出在嬰幼兒喂養過程中，由于嬰幼兒群體生長發育迅速和對食物供給需求的特殊性，嬰幼兒期較易缺乏的營養素主要包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。

　　對于維生素AD的補充，指南建議：無論臨床癥狀嚴重與否，甚或是無明顯癥狀的亞臨床維生素A缺乏，都應盡早進行維生素A的補充治療。維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病的預防應從圍生期開始，以嬰幼兒為重點對象并持續到青春期。

　　因此，維生素A和維生素D應從寶寶出生開始及時、合理地補充，以滿足嬰幼兒的營養需求，維持良好的生長發育水平。

　　維生素A在維護上皮細胞結構和功能、促進骨骼發育、維持視覺發育、抗感染、促進造血功能等多個方面具有重要的生理功能，是嬰幼兒期必不可少的營養元素。一旦維生素A缺乏，兒童呼吸道感染、消化道感染的發生率顯著增加，身高增長就會受到影響。此外，維生素A缺乏的兒童更容易出現鐵缺乏和缺鐵性貧血，并且會造成生長發育遲緩，而嚴重缺乏則導致夜盲癥、干眼癥，甚至失明。